京财时报

滚动新闻:

咖啡因上瘾是可乐对人体的危害?官宣:无稽之谈!

http://www.jingcsb.com/ 来源:中国健康网 发布时间:2019-11-06 15:19:54
不管是家庭聚会还是工作聚会,可乐在餐桌上都扮演着重要角色,大家一起举杯畅饮,无不欢快。但就是这个曾经带给我们无限快乐的可乐,如今却被人贴上“可乐对人体的危害大”、“可乐咖啡因上瘾”的标签,这究竟是怎么回事呢?
 
  首先,你知道可乐咖啡因是什么吗?专家告诉你,可乐里面确实含有咖啡因成分,但是据加拿大卫生部、美国食品药品监督管理局的研究表明,健康的成年人每日摄入不超过400毫克的咖啡因是安全的。一罐330毫升的可乐型汽水仅含有32毫克的咖啡因,其含量约是等量茶的一半,等量咖啡的三分之一。所以,适度喝可乐并不会出现可乐咖啡因上瘾的情况,不用因为咖啡因担忧可乐对人体危害大的问题。
 
  其次,咖啡因对人体是有益处的, 一项刊登在《老年医学》杂志上的研究表明:每天摄入超过261mg的咖啡因可以使老年妇女患老年痴呆的风险降低36%。也就是说,老年妇女最好每天能摄入高于261毫克,低于400毫克的咖啡因,这样能有效降低患老年痴呆的风险。
 
  即使喝可乐并不会轻易出现可乐咖啡因上瘾的情况,在日常饮用时,大家也要根据自己的情况注意控制量;如果你吃过甜食或喝汽水后能保持及时漱口的习惯那是最好不过了。
 
  由此可见,适度喝可乐是不用担心会出现咖啡因上瘾的情况的,咖啡因不是危险品,摄入符合安全限度的咖啡因对人体也是有功无过的。所以请不要再到处宣扬可乐对人体的危害大,不要再让陪伴我们长大的可乐独自承受这子虚乌有的黑锅啦~
【免责声明】 凡本站未注明来源为京财时报(www.jingcsb.com)的所有作品,均转载、编译或摘编自其它媒体,转载、编译或摘编的目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。其他媒体、网站或个人转载使用时必须保留本站注明的文章来源,并自负法律责任。 如您不希望作品出现在本站,可联系我们要求撤下您的作品。联系邮箱:xinxifankuui@163.com

热文推荐

首页 | 新闻 | 财经 | 房产 | 娱乐 | 旅游 | 时尚 | 生活 | 科技 | 健康 | 汽车 | 教育 | 今日北京 | 电子报

Copyright © 2008-2016 备案号:京ICP备09109218号 网络视听许可证:1908457号 增值电信业务经营许可证:京-20080118
关于同意京财时报设立互联网站并提供新闻信息服务的批复

友情链接: 大粤日报 时尚周刊 京晨晚报 投资观察界 新讯网 西北商报网 万亿财富网 中国投资界 新尧网 中国证券期货 广东晨报