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仁宏教育:别让孩子患上“拖延症”

http://www.jingcsb.com/ 来源:互联网 发布时间:2021-06-24 15:45:14

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很快就能完成的事情,拖着就是不做; 一个小时能完成的作业,非得拖到2-3个小时;早上起床磨磨蹭蹭...身为家长的你,是不是也经常发现孩子有这样的毛病呢?其实这些都是拖延症的表现。

而家长们对待孩子拖延的办法一般就是催促、说教,或者置之不理,由他去吧。到头来,问题没解决,还破坏了亲子关系。

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很多喜欢拖延的孩子,都是因为自信心不足。他们对于自己的表现不满意,又不确定自己能否通过努力表现得更好,为此他们畏畏缩缩、胆小怯懦,变得越来越拖延。

这样的状态对于孩子的成长是极为不利的,要想有效改善孩子的拖延症状,父母要有意识地帮助孩子提升自信心,让孩子勇敢无畏地面对现实中发生的各种事情和暴露出来的各种问题,以及突然遭遇的各种困境。当孩子变得勇敢无畏,他们的拖延症状自然会有所好转。

 

仁宏案例展现:

初二男孩拖延症严重,具体表现为:早上起床拖拉磨蹭,出门收拾东西缓慢,作业不能专心快速完成,家长不管怎么催都没有用,无计可施!

刚开始报名时,家长对孩子很无奈,没有办法,处理方式就是妥协。

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仁宏教育张老师介入后,妈妈不再扮演“唐僧”的角色,让孩子自己意识到问题。

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张老师跟踪指导40天,孩子写作业效率提升,日常可以快速完成的事情基本可以短时间完成。

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介入跟踪53天,孩子逐渐习惯养成,明显改善拖延症

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低年级小学生缺乏时间观念,在学习时间上的自我管理是低效的、无计划的。他们做什么事情都不怎么着急,也不知道尽快做完一件事会有什么更好的结果,磨蹭、拖拉又有什么不好。平时,他们习惯了被动的执行老师和父母安排的学习任务,不会科学分配时间,也不会主动制定自己的学习计划,不知道到了什么时间就该做什么事情。所以,他们在有了一定时间后,不知道如何支配,或是无所适从,或是放松自己,造成拖延。完成寒、暑假作业时,这方面表现尤其明显,一般都是到快开学时才“突击”完成作业。对要求过高、逆反心理、学习兴趣不足、执行力不强等诸多因素,也都会造成孩子喜欢拖延。

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如何让孩子提速、告别拖延呢?

首先,让孩子学会自己管理时间。现在,很多家长总是习惯什么都替孩子想好、安排好,“该写作业了。”“该洗澡了!”“到练琴时间了!”如果家长总是这样替孩子安排时间,孩子当然不用自己操心怎么安排时间了,也就很难有时间观念。可以试着让孩子为自己每天的学习和生活订个计划,什么时间做什么事情,按照顺序逐条地写下来,并每天自己监督完成情况。

另外,让孩子明白拖延付出的代价。马上要睡觉了,本来并不多的作业,孩子仍没做完。那么,你只能去睡觉了,没做完就要接受老师的批评,让孩子明白拖延的后果,自己提高完成作业的速度。

改善评价角度,家长尽量少说“慢”,从正面去引导。家长可以有意识地鼓励孩子“你可以快起来”,或是与孩子一起玩一些小游戏,如比赛看谁穿衣快等。将事情按重要性排好顺序。太多作业会造成孩子不知从何开始的困扰,每天不妨花五到十分钟,检视要做的功课,列出优先级,按顺序完成。

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仁宏教育,由资深专业心理咨询老师面对面为孩子及家长提供心理辅导,解决孩子家庭和校园的心理困扰。理解孩子学习的困惑,成为孩子学习的陪伴者,与孩子在学习路上快乐成长。 

仁宏心理咨询辅导能解决孩子哪些问题?

儿童心理问题

不能专心听课、上课随意走动;注意力不集中、粗心大意;作业拖拉、小动作不停;性格孤僻、不合群;经常被请家长

青少年心理问题

学习困难;早恋问题;青春期叛逆;孩子逃学、离家出走;亲子关系

孩子厌学问题

孩子沉迷于网络游戏;孩子逃入虚拟世界;孩子不愿意上学;孩子学习动力不足;孩子回避与人交往

考试焦虑

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